Памятка: «Первый раз у психолога: как подготовиться и чего ждать»

Первая сессия у психолога — волнительный опыт, решиться на который бывает непросто. Иногда это решение дается так тяжело потому, что человек совершенно не представляет, что ждет его на терапии. Надо будет лежать на кушетке? Будут спрашивать про детство? А мой запрос точно достаточно важен?..

Собрали самые популярные вопросы в небольшую памятку и дали ответы на каждый: ознакомившись с материалом, вы сможете решиться на первую сессию и будете знать, чего от нее ожидать.