Психиатр или психотерапевт: к кому обратиться
Если у вас проблемы с настроением, отношениями или эмоциями — их можно решить у специалиста. Но не всегда понятно, какой именно специалист нужен вам.
В чем разница между психотерапевтом и психиатром?
Психотерапевт проводит терапию: помогает клиенту решить проблему с помощью специальных техник и методик. Это — разговорный формат. На психотерапии клиенту не ставят диагноз и не выписывают таблетки.
Психиатр — врач с медицинским образованием, который специализируется на работе с ментальными заболеваниями. Он имеет право назначать фармакологическое лечение.
Найти проверенного психотерапевта или психиатра можно в ИГиПП.
К кому лучше обратиться?
В основном люди ориентируются на формулу: психотерапевт работает с нормой, психиатр — с патологией. Однако, границы между нормой и патологией в ментальном здоровье сильно размыты. Например, нельзя сразу сказать, когда мы имеем дело с обычной тревогой, а когда — с тревожным расстройством.
Также сложно определить, что послужило причиной проблемы, и можно ли справиться с причиной без фармакотерапии. Даже депрессия, которая признана клиническим расстройством, не всегда требует обращения к психиатру. Иногда ее «запускают» не биохимические нарушения, а внешние факторы — в этом случае можно попробовать обойтись психотерапией. Например, в работе с депрессией хорошо себя показывает когнитивно-бихевиоральная терапия — направление, которое помогает избавиться от негативных паттернов мышления и поменять сценарий поведения.
Для многих расстройств самый эффективный сценарий — сочетание психотерапии и фармакотерапии. Как правило, психотерапевт видит, если клиенту необходимы дополнительные консультации психиатра — и направляет к нему.
Если вы точно знаете, специалист какой квалификации вам необходим — вы можете самостоятельно выбрать его из каталога.
Подбор психотерапевта в ИГиПП
ИГиПП строго отбирает специалистов в базу. Каждый желающий проходит через 3 этапа:
- проверка образования,
- тест на профессиональную компетентность,
- интервью с пробным клиентским случаем.
Составить тест нам помогли сотрудники Психологического института Российской академии образования — также они проводят интервью. Мы регистрируем только квалифицированных терапевтов, чье образование и подход имеют прочную научную базу.
ИГиПП помогает подобрать специалиста точно под запрос. После заполнения небольшой анкеты алгоритм предлагает вам несколько терапевтов, у которых есть успешный опыт работы с похожими ситуациями.
С нами работают психотерапевты с базовым психиатрическим образованием. Если вам необходима консультация психиатра — вы сможете получить ее в ИГиПП.